Hallo liebe Fitness-Freunde,

es gibt einen neuen Kurs:

 

Drums Alive

 

Drums Alive ist ein ganzheitliches Workout. Es verbindet einfache aber dynamische

Bewegungen mit pulsierenden Trommelrhytmus. Dieses Workout übt die Ausdauer,

Kraft, Beweglichkeit und die Koordination. Außerdem ist es ein super Herz-Keislauf-

training.

 

Außerdem werden wir ein Zirkeltraining mit den Fitt Clixx in den letzten

30 Minuten machen.

 

Montags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

in der

Harald Striewski Halle.

Ich freue mich auf Euch

LG
Gaby Jacobs :)